Thursday, 30 August 2012

"Mom I can't concentrate in school"

W-O-W!  Wiseup-On-Water.  Poor hydration adversely affects a child’s mental performance and learning ability.  Symptoms of mild dehydration include light-headedness, dizziness, headaches and tiredness (18), as well as reduced alertness and ability to concentrate.(19,20)Once thirst is felt, mental performance including memory, attention and concentration can decrease by about 10 per cent. Mental performance deteriorates progressively as the degree of dehydration increases.(19,21,22)  Thirst is usually felt when dehydration reaches 0.8-2 percent loss of body weight due to water loss.(18)  For a 10-year-old child weighing 30kg this is the equivalent to one or two large glasses of water (300ml each).

Water consumption also has an immediate “alerting” and “revitalising” effect.(19)  In schools taking part in the Food in Schools water provision pilot project, teachers reported that “enhanced water provision contributed to a more settled and productive learning environment, as well as helping instill good habits”.(23)

18 Kleiner SM. Water: An essential but overlooked nutrient.
Journal of the American Dietetic Association 1999:99:201-7
19 Rogers PJ, Kainth A, Smit HJ. A drink of water can improve or
impair mental performance depending on small differences in
thirst. Appetite 2001;36:57-58
20 Sherriffs SM, unpublished data, as quoted in Maughan RJ.
Impact of mild dehydration on wellness and on exercise
performance. European Journal of Clinical Nutrition 2003;57
(Suppl 2):S19-23
21 Gopinathan PM, Pichan G, Sharma VM. Role of dehydration
in heat stress-induced variations in mental performance.
Archives of Environmental Health 1988;43:15-17
22 Sharma VM, Sridharan K, Pichan G, Panwar MR. Influence of
heat-stress induced dehydration on mental functions.
Ergonomics 1986;29:791-99
23 Food in Schools: Water Provision Toolkit.

About a Zillion Rainy Day Activities for Kids

Rainy summer days can be a bummer unless you have plenty of things to do to keep your children happy.  Remember, the thing they want most is YOUR TIME, so here are some ideas to use the rainy days to help build a bond with them and have fun too!
  • Fill a large plastic bin with different shaped dry pastas dry beans rice whatever you can buy least expensively. Give them cups and "sand" toys and you have a winter alternative to the sandbox. (Spread a sheet under the bin they will get it everywhere then you can just gather up the sheet and dump it back in the bin.)
  • Listen to a book on CD from the library or better to them.
  • Camp in the house. One of our tents can be set up without the stakes so we have camp outs in the living room and make smores in the microwave. You can always drape a blanket over a table.
  • Make a tower from paper cups as tall as you can. Then remove the bottom piece and watch it tumble.
  • Subscribe or go to Family Fun's website. They always have a ton of creative ideas to try!
  • Invite some friends over
  • Learn something new together.... A foreign language, an instrument, how to sew, candle making, jewelry making, typing, etc.....
  • Think up 100 things you can do besides watch TV
  • Movie night - a special night a week where we rent a kid-friendly movie and eat popcorn.
  • Make a teepee
  • Let them sort your spools of thread or stick pins into your pin cushion (if you think he wouldn't hurt himself).
  • Write on a white board we all like that!
  • Make your own word search puzzles
  • Make a book of favorite animals, trees, bugs, etc.
  • Kids' Aerobics Video.
  • Play basketball with the Little Tikes basketball hoop.
  • Line up empty bottles of Luna and Lara (or whatever you have) etc and get a ball and bowl
  • Go to the local appliance store and get large refrigerator boxes etc and make big forts (similar to McDonald's playland...okay use your imagination). The kids can have hours of fun running through them turning off the lights and using flashlights getting dad to play monster and even sleeping in them. You can also decorate them with paint or turn them into cars etc.  I have even seen playhouses made that include curtains wallpaper etc. Check your local library for "The Great Big Box Book" by Flo Ann Hedley Norvell.
  • Play chase
  • Install a chin up bar.
  • Set up an obstacle course in the living room or the basement using chairs with pillows over them (kids crawled under) different things to make circles they could step in with different feet a jump rope and a mini-trampoline.
  • Play racquetball in the garage or cellar (as long as you don't mind ball marks all over your walls)
  • Have an indoor "snowball" fight. Divide; give each one a stack of newspapers yell go and they have to wad up the sheets of newspaper into "snowballs" and throw them. Great fun! Last part is seeing who can gather the most balls into a trash bag!
  • Jump on a mini trampoline
  • Clean out a drawer
  • Clean the house fold laundry do dishes vacuum the rug... - Hee Hee
  • Help a child re-organize or decorate his/her room
  • Let them sort your cupboards from their favourite food to their least favourite.
  • Plan a treasure hunt
  • Do a craft
  • Use large dry beans (limas etc.) and school glue and let him glue beans onto heavy paper or old folders. (You could dribble out a line of glue in the shape of something fun--a car for example--and then let him press the beans onto it.)
  • Save boxes and containers then give them a roll of foil and duct tape and let them create.
  • Make & send a card to someone who needs encouragement
  • Start a new collection of something (besides dust :o)
  • Color
  • Make and color paper dolls
  • Draw a picture together - take turns adding details
  • Grab a pencil a notebook and practice drawing as a family
  • Have him draw a picture and tell a story about it (you write down the story) and send it to Grandma.
  • Start early to plan homemade gift ideas for Christmas!
  • If he or she can cut get some old magazines glue sticks paper and cut out pictures and glue them to paper.
  • Finger-paint with chocolate pudding on a paper plate then lick the plate clean :-)
  • Work on family photo album together
  • Perform an experiment
  • Play with the globe
  • Make play dough
  • Make puppets
  • Rubber Stamp
  • Bake or cook together
  • Bake cookies and invite a neighbor over to help eat them
  • If you have a fireplace do a hotdog roast and make s'mores.
  • Have a picnic inside on the floor
  • Play board & card games!
  • Make up your own game
  • Charades
  • Play ‘How many things can you remember to do?’: Give them a list of activities and make the list longer each time. For example hop to the door knock on it 2 times crawl under the dining room table and do the crab walk back to me. If they successfully complete this then I name 5 things the next time.
  • Bake some goodies to take to your community's firemen or policemen & attach a card telling them how much you appreciate their work to keep us safe
  • Make a treat or meal for someone going through a hard time
  • Write a letter to a relative/friend
  • Play dress up
  • Put a blanket on the floor and pretend you are on boat fishing etc...
  • Play post office
  • Playing 'restaurant': make the menus set the table take orders serve
  • Play school: you are the student & kids take turns being the teacher
  • Play store
  • Have a tea party
  • Sing
  • Grab a pillow and a blanket and lay them in your lap and sing with them.
  • Make music (pots and pans etc)
  • Tell a story (can't use a book).
  • Give them a wide roll of masking tape and let them go to town making "roads" for Matchbox cars.
  • Yahtzee or Uno
  • K'nex!
  • Legos
  • Puzzles are contagious. Just start one on the table and they won't be able to keep away from it!
  • Learn to do tricks with a yo yo
  • Fill the tub or sink w/water & float boats
  • Long playtime in the bath (use the baby monitor so you can keep an ear out for any trouble he may have or for if he or she needs you).
  • "Washing" dishes at the sink--get a big pan of soapy water some plastic bowls and cups and let him stand on a chair and play.
  • Write a story
  • Write postcards or better yet a letter
  • Make a family "newspaper" of recent events or happenings

Wednesday, 29 August 2012

Learn your ABC's

C is for Clouds

A is for Apple 
B is for Boat
C is for the clouds sprinkling raindrops on my coat.

D is for Dog

D is for Dog
E is for Eye
F is for Frog as he jumps so very high.

I is for Ice Cream

G is for Gate
H is for Hand
I is for Ice Cream the best treat in all the land.

L is for Luna (and Lara)

J is for Jellyfish, K is for King
L is for Luna whose moonbeams make me sing.

O is for Ocean
M is for Magic
N is for Nose
O is for the Ocean over which the cold wind blows.

R is for Rainbow

P is for Princess
Q is for Queen
R is for Rainbows beaming blue, red and green.

T is for Tree

S is for Star, T is for Tree
U is for Umbrella just in case it rains on me.

W is for Water

V is for Vapor, rising up so high.
W is for water forming way up in the sky.

Z is for Zebra

X is for X Ray
Y is for You
Z is for three Zebras that I saw at the Zoo.

(silly rhymes by The Pin)

Luna and Lara (and Izzie?)

We stumbled upon a lovely photo of a real life Luna (the dog), Lara (the girl in the middle) and her sister Izzie in the South of France.  Maybe we should do a flavour called Izzie Icicle?

Farewell Neil Armstrong, primero a la Luna

Monday, 20 August 2012

Connecting through Euston...
...and what did I see...
100 Tabby Apples staring at me!

WH Smith Showin' Tabby Apple some Love

Thursday, 16 August 2012

Soek vir Vrees

Een dag in Die Springdom van water, daar was 'n baie ou paartjie. Hulle het hulle seun Bennie baie. Die klein huis waar hulle gewoon het, was aan die onderkant van 'n groot berg gebou. Hulle het geen bure. Hulle het op styf vas aan Bennie omdat hul enigste ander seun Robert het sy fortuin in Amerika te vind. Hulle het Bennie huis, sodat hulle sou nie alleen te wees nie.

Hulle is almal sit saam een ​​winter aand toe 'n sterk wind gewaai het uit die see na die noorde. Bennie se ma was baie bang. Skree sy vir Bennie, "Gaan sluit daardie deur!" "Is jy bang?" gevra Bennie. "Hoe voel dit?" Sy ma het gesê: "Dit voel soos 'n weerlig slaan jou hart." "Ek moet weet hoe dit voel" sê Bennie. So laat in die nag, Bennie saggies sy huis verlaat het om te gaan en vind vrees.

Bennie op die top van die berg geklim en hy het met 'n groep rowers die beplanning van die volgende aanval. Hy het tot by hulle en gaan sit op hulle vuur. Hulle kyk na hom snaaks. Een van die rowers gesê: "Nie eens die sterkste man in Ierland sal wandel in ons kamp Selfs die voëls is bang. So hoekom het jy hier kom?"

"Ek het my ouers se huis verlaat vrees te vind Kan jy wys dit vir my." sê Bennie. "Vrees is waar ons is" sê een van die diewe. "Regtig? Waar ek kan nie sien nie." antwoord Bennie.

"Ek sal jou wys vrees" sê die dief. Neem hierdie pot en 'n paar vleis en aartappels en bestanddele en gaan na die kerk erf oor die meer, en kook vir ons iets te ete vir vanaand. "
So Bennie het opgespring en gelukkig het die bestanddele, en dan het hy die pot en hardloop af in die berg en aan die ander kant. Toe hy by die kerk werf, het hy versamel 'n paar stokke en 'n vuur gemaak. Daarna het hy sy pot gevul met water uit die dam. Hy opgekap die bestanddele by en vermeng hulle saam 'n pragtige Ierse bredie te maak.

Toe die kos klaar was, hy het die pot en sit dit op 'n klip sodat hy kon die brand te blus. Soos hy gedoen het, 'n hand uitgestrek uit die graf en het 'n groot stem gesê: "Is dit aandete vir my?"

Bennie het gesê: "Dink jy ek sou kos mors vir die lewe op die dood?" Bennie het gelag en die hand getref het met sy groot lepel. Daarna het hy opgetel het sy pot van voedsel en loop rondom die meer, verlede Glencar waterval, en back-up van die berg. Hy was gelukkig fluit soos Hy gewandel het.

"Het jy nie vrees nie?" die rowers gevra?

"Nee" antwoord Bennie. "Ek het net gesien 'n hand uitstrek uit die graf wat behoort aan 'n dooie vrou wat 'n paar gratis aandete wou So ek het haar hand met my lepel en die hand verdwyn getref. Wow wat 'n lekker vuur!"

Toe Bennie gesit en hom by die vuur warm gemaak. Hy het nie eens agterkom nie die verwarde lyk op die gesigte van die rowers.

"Daar is nog 'n geleentheid vir jou vrees te vind." het gesê die diewe. Aan die ander kant van die berg is 'n baie diep poel. Gaan na die swembad en miskien as jy gelukkig is, sal jy vind vrees. "

"Ek hoop so" antwoord Bennie. Daarna het hy gehopte uit sy sitplek deur die vuur en begin loop na die swembad op die ander kant van die berg.

Bennie stap na die swembad, gleming in die maanlig, en as hy het nader gekom het, het hy het 'n lang gang met 'n klein seuntjie in dit sit en huil.
Diep poel
"Dit is 'n slegte plek vir 'n swing" sê ​​Bennie. "Ek wonder hoekom daardie seun huil." Hy stap oor na die swing en 'n pragtige meisie het om met hom te praat.

"Ek wil my baba broer te lig dat die swing" sy uitgeroep, "maar is dit so hoog bo my ek nie kan bereik hom asseblief nader kom aan die rand van die swembad en laat my klim op jou skouers.. Toe ek dink ek kon hom bereik. "

"Ek sal" sê Bennie, en so het die meisie op sy skouers geklim. Maar in plaas van die opheffing van arm huil Terry van die swaai as sy het gesê sy wil, sy plaas benoud Bennie met haar bene so styf dat hy begin verstik. In nog 'n minuut sal hy verstik word of anders sou hy in die diep poel onder hulle val. So Bennie het al sy krag en gooi die meisie terug. Soos sy die grond getref het 'n armband van haar laat afsak en Bennie het dit opgetel.
Wanneer Bennie terug kyk om te sien of die seuntjie Terry was okay, het hy en die swaai verdwyn. Net toe die eerste strale van die dag is deur die wolke gebreek en oor die berg styg.
"Ek gaan hierdie armband te hou vir al my probleme en my te herinner aan al die avonture wat ek gehad het sedert ek die huis verlaat," sê hy vir homself.
Met die armband op sy arm, Bennie Cassis begin loop na die dorp van Grange, wat was op die dieselfde kant van die berg. Hy is op soek na iets om te eet. Soos hy gekom het na die sentrum van die dorp, 'n ou jewler het hom gestop en gevra: "Waar het jy dat die armband? Dit is myne! "

"Dit is nie!" Antwoord Bennie.
"Ja, dit is!" Skree die juwelier.
Toe Bennie het gesê: "Kom ons gaan voor die regter in Sligo dorp en sê vir hom ons storie. As hy glo julle dan die armband is joune. Maar as hy glo my dan dit is myne en ek het nooit wil julle weer sien. "
Die juwelier het ingestem en hulle het saam na die hof in Sligo stad, waar die regter is die uitdeel van geregtigheid. Die regter het baie aandagtig luister aan beide kante van die storie, en dan sy besluit uitgespreek. Nie een van hulle het hul reg bewys aan die armband, daarom moet dit bly in die besit van die regter tot sy regmatige eienaar stappe daarna uit om dit op te eis.
Toe hulle hoor die regter se besluit, beide die juwelier en Bennie het na mekaar gekyk met dieselfde vraag op hul koppe. "Waar is ons gaan die wedstryd aan hierdie armband te vind ten einde te bewys aan die regter dit is ons s'n?" Maar sedert hulle albei weet hulle kan nie argumenteer met die regter se besluit, hulle val aan die regter en gaan hulle aparte weë.

Bennie rondgedwaal totdat hy by Sligo Bay op die noordelike rand van die Springdom van water. Daarna het hy het voortgegaan totdat hy by Rosses Point. Sien hy in die verte 'n skip vas op die rotse en sink. Die skip se bemanning op die skip gestaan ​​met gesigte so wit soos die dood. Hulle het geskreeu en waai hul arms.
"Het jy met vrees?" Geskree Bennie oor die waters. En hulle antwoord: alles op een slag, sê: "Ons het 'n rots getref! Help ons om ons te verdrink! Help! Help "en so Bennie sy klere afgooi en swem na die skip waar die bang mense het hom op die dek.

"Hierdie skip is rocking so hard ons sal binnekort ingesuig word! Ons sal almal sterf en ons is bang! "

"Gee my daardie tou." Sê Bennie kalm, en hy het die tou en die een end tot die skip en die ander kant om sy heupe vasgemaak. Daarna het hy in die see gespring. Down hy gegaan het, af, af, af, totdat sy voete aangeraak onderkant, dan het hy opgestaan ​​en kyk rond. Staan daar was prikkelbaar Gabby die Glencar heks met 'n gesig soos 'n padda moeras af in die sloot, en haar vet liggaam wit krappe gehad het al meer as dit. Sy was hard trek aan 'n ketting wat sy gemaak het met 'n haak aan die skip vasgemaak. Sy is sleep die skip bietjie vir bietjie onder die water met behulp van die ketting.

Bennie gryp haar arms met albei sy hande, en hy het haar gedwing om die ketting te laat val. Toe die skip hierbo het bestendige en die matrose gefloteer die skip van die rotse af. Bennie dan opgetel 'n geroeste mes van 'n stapel van seewier en hy sny die tou van sy middellyf en vasgemaak prikkelbaar Gabby vir 'n klip, sodat sy kan nie meer skade doen. Hy het toe gesê totsiens en hy swem terug na die strand waar sy klere is nog steeds wag.

Bennie het vinnig aangetrek en stap terug na Glencar Lake totdat hy aan die mooiste waterval in Ierland. Die dag was warm en hy was moeg, sodat hy loop met die pad na die waterval en onder 'n boom gaan sit en val asleep.

Soos die son begin om af te gaan, Bennie het die geluid gehoor van die vlerke en 'n koue briesie het hom wakker gemaak. Hy lig sy kop versigtig en hy het drie swart kraaie duik in die stroom in die voorkant van hom. Hulle gespat rondom, skud hulle, en duif na die bodem van 'n diep poel in die stroom.

Toe hy opgetrek het, het hy hulle nie kon sien was kraaie. Hulle was drie lelike susters. Hulle dwaal die stroom af en uit in Glencar Lough, waar hulle dan op onsigbare stoele met 'n tafel tussen hulle gemaak van klip. Hulle het op die tafel drink kelkies van skulpe wat hulle op die strand gevind.

Een van die drie susters het die koppies van 'n kristal glas gevul, en is verhoog dit na haar mond toe haar suster haar gestop. "Aan wie se gesondheid drink jy?" Vra die oudste suster.

"Vir die seun wat die bredie gemaak het en my hand getref met die lepel toe ek uit die graf," sê die suster, "Hy was nooit bang soos die ander mense was! Aan wie se gesondheid drink jy? "

"Om die seun op wie se skouers ek geklim op die rand van die swembad Baby Terry, wat my afgooi met so 'n ruk dat ek lê bewusteloos op die grond vir ure te red," antwoord die middel suster. "Maar jy, my liewe suster Gabby, nie aan wie jy drink?"

"Ek is lief vir om te drink en dronk" sê Gabby. Af in die see het ek hou van 'n skip en skud dit en trek dit totdat dit amper gesink het, "sê Gabby. "Maar 'n seun het saam en my op 'n rots vasgebind. Ek drink sy gesondheid "Al drie susters! Opgehef hul koppies en dronk stil in verwondering. Soos hulle hul koppies verlaag, Bennie verskyn in die voorkant van hulle.

"Hier is ek jou drie hekse. Ek is die seun wie se gesondheid wat jy gedrink het, en nou gee my die armband wat ooreenstem met 'n versierde band wat uit die arm van een van julle val. 'N juwelier probeer om te neem dit van My af nie, maar ek sou nie laat hom, sodat hy my gesleep voor die regter wat my armband gehou totdat ek hom kon wys sy matching tweeling. "

"Kom saam met ons" sê die drie susters. Toe het die drie susters gelei Bennie op 'n heuwel aan die onderkant van die berg. En hulle het hom in 'n geheime kamer, waarvan baie kamers geopen, elkeen mooier as die vorige een. Die oudste suster van 'n rak gestapel met goud en juwele het 'n armband, wat presies soos die ander een was, en sy het dit vas te Bennie se arm.

"Nou terug na Regter Gerald gaan", het sy gesê, "en Hy sal jou gee sy matching tweeling.

"Julle drie is amazing," sê Bennie, "maar ek moet nou gaan. Ek gaan om te vlieg, vaar, hardloop, klim en alles doen wat Ek moet doen totdat ek het gevind dat vrees. "En hy het gegaan en die armband herstel van die regter, en hervat sy soeke na vrees.

Hy gewandel het oor en oor, deur heilige boomstamme en oor strome, al die pad na Manorhamilton, dan loop hy Killen waar al die strate was so vol van mense wat hy skaars kon slaag tussen hulle.

"Wat gebeur hier?" Het hy gevra om 'n man in die dorpsplein.
"Die owerste van hierdie Springdom, King Seamus, gesterf het. En omdat hy geen kinders gehad het nie, moet ons 'n nuwe koning te kies. So het elke oggend een van die heilige duiwe is laat los van die toring, en waar dit lande, wat man is ons nuwe koning. In net 'n minuut sal die duif vlieg, so kyk en sien vir jouself. "

"Ek kan nie glo dat jy," antwoord Bennie. "Hoe kan enige iemand dit glo?"

Elke persoon in Killen staar by die toring in die sentrum van die stad. Die son was reg oor die toring, en 'n deur oopgemaak en 'n pragtige blink wit duif het gedruis uit in die lug. Dit gevlieg in die rondte, tot dit het op die hoof van Bold Bennie Cassis gerus.

Toe almal in die dorp gejuig, "The King! Die Koning ", maar as Bennie geluister na hulle juig, 'n visie, soos 'n weerlig, sy hart en brein getref. Hy het homself op die troon sit. Hy sien homself spandeer die res van sy lewe probeer, maar nooit daarin slaag om arm mense ryk te maak, misrabele mense gelukkig, slegte mense goeie, nooit om iets te doen wat hy wou doen nie, selfs nie die trou van die aarbei blonde-headed meisie wat hy liefgehad het terug by die huis .

"NEE! NEE "hy gil en verberg sy gesig in sy hande. Maar die skare het gedink hy is oorweldig deur die grootheid van die oomblik en deur die troon wat op hom gewag het.

"Net om seker te maak, laat vlieg meer duiwe," sê die dorpenaars, maar elke duif gevolg van die eerste, en die juigende harder as ooit geword het:

"DIE KONING! DIE KONING "Bold Bennie Cassis! Gebuig onder die gewig van hul cheers, en 'n koue rilling soos hy nog nooit vantevore gevoel het sy ruggraat af.

"Dit is die vrees wat jy gesoek het vir so lank om te vind," fluister 'n stem, wat net Bennie kon hoor. Bennie buig sy kop laag as die verskriklike visie weer het voor sy oë. Toe Bennie sy lot aanvaar en begin om die res van sy dae om te lewe met die vrees reg langs hom.

Die Einde

Friday, 10 August 2012

La Búsqueda de Miedo

Un día en El Springdom del agua, había una pareja muy antigua. Amaban a su hijo de Bennie mucho. La pequeña casa donde vivían fue construido en la parte inferior de una gran montaña. No tenían los vecinos. Llevaron a cabo con fuerza a Bennie, ya que su único hijo, Robert fue a buscar fortuna en América. Mantuvieron su casa Bennie por lo que no estaría solo.
Todos estaban sentados juntos una noche de invierno, cuando un fuerte viento que soplaba desde el océano hacia el norte. La madre de Bennie tenía mucho miedo. Ella gritó Bennie, "Ir cerrar esa puerta!" "¿Tienes miedo?" preguntó Bennie. "¿Cómo se siente?" Su madre dijo: "Se siente como un rayo golpeando el corazón." "Tengo que saber cómo se siente eso", dijo Bennie. Así que por la noche, Bennie en silencio salió de su casa para ir a buscar el miedo.

Bennie subió a la cima de la montaña y se encontró con un grupo de ladrones que planean su próximo ataque. Se acercó a ellos y se sentó a su fuego. Ellos lo miró divertido. Uno de los ladrones dijo: "Ni siquiera el hombre más fuerte en Irlanda entraba en nuestro campo. Hasta los pájaros tienen miedo. Entonces, ¿por qué has venido aquí?"

mesa de montaña

"He salido de casa de mis padres para encontrar el miedo. ¿Puedes mostrar a mí?" dijo Bennie. "El miedo es allí donde nos encontremos", dijo uno de los ladrones. "¿En serio? ¿Dónde? No lo puedo ver." respondió Bennie.

"Voy a demostrar que temer", dijo el ladrón. Tome este bote y un poco de carne y las patatas y los ingredientes e ir al patio de la iglesia a través del lago, y cocinar algo para cenar con nosotros esta noche. "


Así Bennie levantó de un salto y felizmente tuvo los ingredientes, y luego tomó la olla y salió corriendo por la montaña y por el otro lado. Cuando llegó al patio de la iglesia, reunió a unos palos e hizo un fuego. Luego llenó la olla con el agua del lago. El picado de los ingredientes y se mezclan entre sí para hacer un estofado irlandés encantador.

Cuando la comida estaba lista, levantó la olla y la puso sobre una piedra para poder apagar el fuego. Mientras lo hacía, una mano tendida de la tumba y dijo a gran voz: "¿Es que la cena para mí?"

Bennie, dijo "¡NO! ¿Crees que sería desperdiciar la comida para los vivos sobre los muertos?" Bennie se echó a reír y golpeó la mano con la cuchara grande. Entonces él tomó su olla de comida y regresó alrededor del lago, cascada Glencar pasado, y volver a la montaña. Él fue silbando alegremente mientras caminaba.

"¿Has encontrado el miedo?" pidió a los ladrones?

"No", respondió Bennie. "Yo sólo vi una mano se extienden desde la tumba que pertenecía a una mujer muerta que quería algo para cenar gratis. Así que me golpeó la mano con mi cuchara y la mano del desaparecido. Wow, qué un buen fuego!"

A continuación, Bennie se sentó y se calentaba junto al fuego. Él ni se dio cuenta de las miradas confusas en las caras de los ladrones.

"No hay otra oportunidad para que usted encuentre el miedo." dijo que los ladrones. En el otro lado de la montaña es una piscina muy profunda. Ir a la piscina y tal vez si tienes suerte, encontrarás el miedo. "

"Espero que sí", respondió Bennie. Entonces saltó de su asiento junto al fuego y comenzó a caminar a la piscina al otro lado de la montaña.

Bennie se acercó a la piscina, gleming en la luz de la luna, y como él se acercó, vio un columpio de altura con un niño sentado en él y llorando.
Pozo profundo
"Eso es un mal lugar para un swing", dijo Bennie. "Me pregunto por qué ese niño está llorando". Se acercó a la hamaca y una hermosa muchacha corrió a hablar con él.

"Quiero levantar mi hermanito de ese giro", exclamó ella, "pero es tan alto por encima de mí no puedo llegar a él. Por favor, acercarse a la orilla de la piscina y me dejó subir a los hombros. Entonces creo que he podido llegar a él. "

"Lo haré", dijo Bennie, por lo que la chica se subió a sus hombros. Pero en lugar de levantar Terry pobre que clama desde el swing como ella dijo que sí, ella en lugar de Bennie apretó con tanta fuerza con las piernas que empezó a ahogarse. En un minuto más que se ahogaron o de lo contrario sería caer en la piscina muy por debajo de ellos. Así Bennie se reunieron todas sus fuerzas y lanzó a la niña al revés. Como ella cayó al suelo cayó un brazalete de su brazo, y Bennie lo recogió.
Cuando Bennie miró hacia atrás para ver si el niño pequeño Terry estaba bien, tanto él como el swing había desaparecido. En ese momento, los primeros rayos del alba abriéndose paso entre las nubes y subiendo por la montaña.
"Yo voy a seguir esta pulsera para todos mis problemas y me recuerdan a todas las aventuras que he tenido desde que me fui a casa", dijo a sí mismo.
Con el brazalete en su brazo, grosella negra Bennie comenzó a caminar hacia el pueblo de Grange, que estaba en el mismo lado de la montaña. Estaba buscando algo para comer. Al llegar al centro de la ciudad, una vieja jewler lo detuvo y le preguntó: "¿De dónde has sacado ese brazalete? ¡Es mía! "

"No es!", Respondió Bennie.
"Sí, lo es!", Gritó el joyero.
A continuación, Bennie dijo: "Vamos a ir ante el juez en la ciudad de Sligo y decirle que nuestra historia. Si usted cree, entonces el brazalete es suyo. Pero si me cree, entonces es mío y yo no deseo volver a verte. "
El joyero de acuerdo y fueron juntos a la cancha en la ciudad de Sligo, donde el juez estaba repartiendo justicia. El juez escuchó con mucha atención a ambos lados de la historia, y luego pronunció su decisión. Ninguno de ellos había demostrado su derecho a la pulsera, por lo tanto, debe permanecer en poder del juez hasta que sus pasos legítimo dueño a reclamarlo.
Cuando se enteraron de la decisión del juez, tanto el joyero y Bennie se miraron entre sí con la misma pregunta en sus mentes. "¿Dónde vamos a encontrar la combinación de esta pulsera con el fin de probar al juez que es nuestro?" Sin embargo, puesto que ambos sabían que no podían discutir con la decisión del juez, que se inclinó ante el juez y siguió su camino.

Bennie recorriendo el lugar hasta que llegó a la bahía de Sligo en el extremo norte de la Springdom del Agua. Luego continuó hasta que llegó a Rosses Point. A lo lejos vio un barco atrapado en las rocas y el hundimiento. La tripulación del barco estaba en el barco con el rostro pálido como la muerte. Estaban gritando y agitando los brazos.
"Se ha reunido con el miedo?", Gritó Bennie través de las aguas. Y ellos respondieron todos a una, diciendo: "Hemos golpeado una roca! Ayúdanos nos estamos ahogando! Ayuda! ¡Ayuda! "Y así, Bennie quitó la ropa y nadó hasta el barco, donde los hombres asustados lo levantó en la cubierta.

"Este barco se mece tan duro que pronto lo sea aspirado hacia abajo! Todos vamos a morir y tenemos miedo! "

"Dame esa cuerda.", Dijo Bennie con calma, y ​​él tomó la cuerda y ató un extremo de la nave y el otro extremo alrededor de su cintura. Luego se metió en el mar. Abajo se fue, abajo, abajo, abajo, hasta que sus pies tocaron fondo, luego se levantó y miró a su alrededor. Allí de pie, fue Gabby Crabby la Bruja Glencar con una cara como una rana en el pantano de la zanja, y su grasa corporal tenían cangrejos blancos por todas partes. Estaba tirando con fuerza de una cadena, que se había fijado a la nave con un gancho. Estaba arrastrando el barco poco a poco bajo el agua usando la cadena.

Bennie agarró los brazos con las dos manos, y él la obligó a abandonar la cadena. Entonces el barco se convirtió en firme y por encima de los marineros del barco flotando entre las rocas. Bennie luego cogió un cuchillo oxidado de un montón de algas y cortó la cuerda de la cintura y se sujeta Gabby malhumorado a una piedra, por lo que podía hacer daño sin más. Luego se despidió y nadó de vuelta a la playa donde la ropa se sigue esperando.

Bennie rápidamente se vistió y caminó hacia Glencar lago hasta llegar a la cascada más bella de Irlanda. El día era caluroso y estaba tan cansado que caminaba por el sendero hacia la cascada y se sentó debajo de un árbol y cayó asleep.

Cuando el sol comenzó a bajar, Bennie oyó el sonido de las alas y una brisa fría lo despertó. Levantó la cabeza con cautela y vio tres cuervos negros de buceo en la corriente frente a él. Se salpica alrededor, se sacudieron, y se zambulló hasta el fondo de un pozo profundo en el arroyo.

Cuando se les ocurrió que podía ver que no eran los cuervos. Eran tres hermanas feas. Se fueron río abajo y hacia fuera en Glencar Lough, en el que flotaba en sillas invisibles con una mesa entre ellos de piedra. Sobre la mesa se ponen beber tazas hechas de conchas marinas que se encuentran en la playa.


Una de las tres hermanas llenó las copas de un vaso de cristal, y se lo eleva a la boca cuando su hermana se lo impidió. "Para su salud bebe ', se preguntó la hermana mayor.

"Para el chico que hizo el guiso y me golpeó la mano con la cuchara cuando se acercó a la tumba", respondió la hermana, "Nunca tuvo miedo de que otros hombres eran! Para cuya salud se bebe? "

"Para el niño en cuyos hombros me subí al borde de la piscina para salvar a bebé Terry, que me confundió con un idiota que yacía inconsciente en el suelo durante horas", respondió la hermana del medio. -Pero, mi querida hermana Gaby, ¿a quién le interesan? "

"Me encanta beber y emborracharse", dijo Gaby. Abajo, en el mar que se apoderó de un buque y la sacudió y tiró de él hasta que casi se hundió ", dijo Gaby. "Pero un niño se acercó y me ataron a una roca. Yo bebo a su salud! "Levantó todas las tres hermanas y sus tazas de borrachos en silencio de asombro. A medida que bajó sus tazas, Bennie apareció delante de ellos.

"Aquí yo estoy, vosotros tres brujas. Yo soy el muchacho a cuya salud se ha bebido, y ahora me dan el brazalete que coincide con una banda de joyas que cayó en el brazo de uno de ustedes. Un joyero trató de tomarla de mí, pero yo no se lo permitió, por lo que me llevó ante el juez, que mantuvo mi pulsera hasta que pudiera demostrar su doble coincidencia. "

"Ven con nosotros", dijo a las tres hermanas. A continuación, las tres hermanas Bennie condujo a un montículo en la parte inferior de la montaña. Luego lo bajaron en una sala secreta, de los cuales abrió muchas cámaras, cada una más bella que la anterior. Desde un estante con montones de oro y las joyas de la hermana mayor tuvo un brazalete, que era exactamente como el otro, y ella lo sujeta al brazo de Bennie.

carmara secreta

"Ahora vuelve a juez Gerald ', dijo," y él le dará su gemelo coincidencia.

"Ustedes tres son increíbles", dijo Bennie, "pero tengo que ir ahora. Voy a volar, navegar, correr, trepar y hacer lo que debe hacer hasta que he encontrado el miedo. "Entonces él se fue y se recuperó el brazalete de la juez, y reanudó su búsqueda de miedo.

Una y otra vez se dirigió, a través de bosques y sobre los arroyos, hasta llegar a Manorhamilton, entonces él se acercó a Enniskillen, donde todas las calles estaban tan llenas de gente que apenas podía pasar entre ellos.

"¿Qué está pasando aquí?" Le preguntó a un hombre en la plaza del pueblo.
'El príncipe de este Springdom, Seamus Rey, ha muerto. Y como no tenía hijos, debemos elegir un nuevo rey. Así que cada mañana una de las palomas sagradas se desata desde la torre, y donde aterriza, que el hombre es nuestro nuevo rey. En apenas un minuto la paloma va a volar, así que ten cuidado y ver por ti mismo. "

"Yo no te creo", respondió Bennie. "¿Cómo puede alguien creer esto?"

Cada persona en Enniskillen estaba mirando la torre en el centro de la ciudad. El sol estaba directamente sobre la torre, y se abrió una puerta y una hermosa paloma blanca y reluciente salía corriendo en el aire. Voló en círculos, hasta que al fin descansó en la cabeza de la grosella negra negrita Bennie.

Entonces todo el mundo en el pueblo empezó a aplaudir, "El Rey! El Rey! ", Sino como Bennie escuchaba su vítores, una visión, como un rayo, golpeó a su corazón y el cerebro. Se vio sentado en el trono. Se vio pasar el resto de su vida tratando de tener éxito, pero nunca convertir a los pobres ricos, gente miserable felices, personas malas buenas, nunca hacer nada que él quería hacer, ni siquiera casarse con la fresa rubia cabeza de chica que le gustaba volver a casa .

"¡NO! ¡NO! "Gritó él, ocultando su rostro entre las manos. Sin embargo, la multitud pensó que fue superado por la grandeza del momento y por el trono que le esperaba.

"Sólo para estar seguro, dejar volar más palomas", dijo a los aldeanos, pero la paloma todos y cada uno siguió a la primera, y los aplausos se hicieron más fuertes que nunca:

"EL REY! EL REY! "Negrita grosella negra se inclinó Bennie bajo el peso de sus aplausos, y un escalofrío como si nunca antes había sentido le recorrió la espalda.

"Este es el temor que ha buscado durante tanto tiempo para encontrar", susurró una voz, que sólo Bennie podía oír. Bennie hizo una reverencia con la cabeza baja, como la terrible visión, una vez más se presentó ante sus ojos. A continuación, Bennie aceptado su destino y comenzó a vivir el resto de sus días con el miedo a su lado.